STRESS, UNING KELIB CHIQISH SABABLARI VA YENGIB O’TISH OMILLARI

Abstract

Ushbu maqolada hoizirgi kundagi asosiy muammolardan biri bo’lgan insonlarning ruhiy muammolari, stress haqida yoritilgan. Shu bilan birgalikda maqolada umumiy olingan ma’lumotlarga asoslanib bir qancha yechimlari ham keltirib o’tilgan.

         Kalit so’zlar: stress, fiziologik stress,psixologik stress, stress gormoni, stressor, nevroz, adaptatsiya, eustress, distress